• BEZPIECZNE WAKACJE
      • BEZPIECZNE WAKACJE

      • 23.06.2020 12:29
      • Zasady bezpieczeństwa podczas letniego wypoczynku
         
      • Wakacje to dla wszystkich czas zabawy i nowych wrażeń. Korzystając z wakacyjnych przyjemności, nie zapominaj jednak o bezpieczeństwie własnym i bliskich. Zwracaj uwagę na zagrożenia podczas wypoczynku, aby po powrocie do szkoły mieć tylko dobre wspomnienia. Przyswój sobie kilka podstawowych zasad, które pozwolą Ci spędzić lato bezpiecznie oraz poradzić sobie w trakcie zaistnienia nieprzewidzianych sytuacji.

        Pamiętaj, że żadna zasada nie daje 100% szans na uniknięcie zagrożeń, ale z pewnością zmniejsza i to znacznie, możliwość stania się ofiarą.

        http://www.szkolaprzechlewo.pl/images/4iboB6XKT.pngTELEFONY ALARMOWE

        997 POLICJA

        998 STRAŻ POŻARNA

        999 POGOTOWIE RATUNKOWE

        112 NUMER ALARMOWY

        http://www.szkolaprzechlewo.pl/images/25437_09_10_09_6_03_20.png ZASADY BEZPIECZNEJ KĄPIELI

        • Nie kąp się w miejscach niedozwolonych - korzystaj tylko ze strrzeżonych kapielisk.
        • Migdy nie skacz do wody o nieznanym dnie.
        • Nie zanurzaj się gwałtownie w wodzie po długim przebywaniu na słońcu.
        • Nie rób hałasu - ratownik może nie usłyszeć czyjegoś wołania o pomoc.

        http://www.szkolaprzechlewo.pl/images/gory.png WYCIECZKA W GÓRY, DO LASU

        • Przed wyjściem w góry sprawdź prognozę pogody.
        • Zaopatrz się w apteczkę i telefon komórkowy.
        • Nigdy nie schodź ze szlaku i nie oddalaj się od grupy.
        • Nie zbieraj grzybów jesli nie jesteś pewny czy są jadalne.

        http://www.szkolaprzechlewo.pl/images/p6CCn70.jpg BEZPIECZNE OPALANIE

        • Nie przebywaj zbyt długo na słońcu.
        • Noś okrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne.
        • Pij dużo wody niegazowanej.
        • Pamiętaj! Słońce opala cię również gdy jesteś w wodzie
        • Stosuj kremy z filtrami ochronnymi

        http://www.szkolaprzechlewo.pl/images/rower.png AKTYWNY WYPOCZYNEK

        • Zakładaj zawsze kask gdy jeździsz na rowerze, rolkach czy deskorolce.
        • Przestrzegaj przepisów drogowych.
        • Bądź widoczny na drodze - miej odblaski.
        • Bądź aktywny fizycznie ale zachowaj rozsądek, nie uprawiaj sportów w miejscach niedozwolonych.

        http://www.szkolaprzechlewo.pl/images/higiena.jpg DBAJ O ZDROWIE I HIGIENĘ

        • Dbaj o higienę osobistą i czystość wokół siebie.
        • Nie uzywaj wspólnych przyborów toaletowych.
        • Nie jedz i nie pij ze wspólnych naczyń.
        • Myj ręce przed każdym posiłkiem.
        • Jedz zdrowo.

        http://www.szkolaprzechlewo.pl/images/warning-sign-30915_960_720.pngUWAGA

        • Nie ryzykuj, z wakacji przywieź tylko miłe wspomnienia.
        • Zachowaj ostrożność w kontaktach z obcymi.
        • Nie przyjmuj poczęstunków od nieznajomych.
        • Uważaj na dzikie i bezpańskie zwierzęta.

         

        *Oto najważniejsze zasady, którymi powinniśmy się kierować, aby bezpiecznie spędzić wakacje:

         

        1. Zawsze informuj rodziców, gdzie i z kim przebywasz. Przekaż im także, o której godzinie zamierzasz wrócić.
        2. Noś ze sobą numer telefonu do rodziców.
        3. Pamiętaj o zasadach bezpiecznego przechodzenia przez jezdnię – przechodź na pasach dla pieszych i na zielonym świetle.
        4. Do zabawy wybieraj zawsze miejsca oddalone od jezdni.
        5. Zawsze zapinaj pasy w samochodzie.
        6. Nie rozmawiaj z obcymi.
        7. Poinformuj rodziców, gdyby ktoś Cię zaczepiał.
        8. Nie oddalaj się z nieznajomymi, nie wsiadaj z nimi do samochodu.
        9. Nie bierz słodyczy ani innych prezentów od obcych.
        10. Pamiętaj o numerach alarmowych. W razie potrzeby dzwoń i wezwij pomoc.
        11. Kąp się tylko w miejscach do tego przeznaczonych, na strzeżonych i bezpiecznych kąpieliskach.
        12. Nie wchodź do wody bez opieki osoby dorosłej.
        13. Nie pływaj w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr.
        14. Pamiętaj o ochronie przed słońcem. W czasie upałów pij dużo wody i zawsze noś nakrycie głowy. Przed wyjściem na zewnątrz posmaruj się kremem z filtrem.
        15. Zadbaj o właściwy ubiór – strój z elementami odblaskowymi, kask ochronny podczas jazdy na rowerze czy odpowiednie buty w czasie wycieczki w góry.
        16. W górach nie wyruszaj w trasę, jeśli widzisz, że nadchodzi burza.
        17. Szukaj bezpiecznego schronienia podczas burzy.
        18. Podczas górskich wycieczek nie schodź ze szlaku.
        19. Nie oddalaj się bez pytania od rodziców – w nowych miejscach łatwo się zgubić.
        20. Po każdym wyjściu z miejsc zalesionych dokładnie sprawdź skórę na obecność kleszczy.
        21. Uważaj na rośliny, na których się nie znasz. Niektóre jagody, liście czy grzyby są trujące.
        22. Podczas spacerów po lesie stosuj preparaty odpędzające owady i kleszcze.
        23. Nie rozpalaj ogniska w lesie.
        24. Nie baw się z obcymi zwierzętami. Nawet przyjaźnie wyglądający pies czy kot może Cię ugryźć, gdy spróbujesz go pogłaskać.
        25. Bądź rozsądny i zachowaj umiar we wszystkim, co robisz.

        Aby lepiej zapamiętać zasady bezpieczeństwa, na koniec przedstawiamy kilka z nich w bardziej humorystyczny sposób:

        1. Numer 112 znamy i w razie potrzeby go wybieramy.
        2. Jeśli kogoś nie znamy, na pewno z nim nie rozmawiamy.
        3. Gdy na plaży przebywamy, od mamy się nie oddalamy.
        4. W górach po szlaku chodzimy, wtedy nie zbłądzimy.
        5. Gdy na słońcu przebywamy, czapkę lub kapelusz zakładamy.

         

        Życzymy udanych wakacji!

        NAUCZYCIELE WYCHOWANIA FIZYCZNEGO coollaugh 

         

        opracowała: Edyta Zyśk

      • Wróć do listy artykułów